Prendre soin de soi

Par rapport à la population générale, les personnes infectées par le VIH sont fragilisées. En effet, une certaine quantité du virus reste présente dans le corps malgré un traitement efficace. On sait aujourd’hui que cela entraîne une réaction inflammatoire chronique constituant un facteur de stress pour le corps. Des «processus de réparation» sont constamment en cours dans les vaisseaux sanguins et d’autres éléments tissulaires. Différents facteurs peuvent favoriser cette réaction inflammatoire. Il est donc important pour toute personne VIH positive de prendre soin de soi et d’agir de façon autoresponsable pour sa santé.

• Quels sont les aspects nutritionnels dont il faut tenir compte pour les PvVIH 50+ ? (Céline Vanhauwermeiren, Diététicienne-nutritionniste CETIM – CHU St Pierre)

Quelle est l’importance de l’activité physique ? (Céline Vanhauwermeiren, Diététicienne-nutritionniste CETIM – CHU St Pierre)

Comment prendre soin de son physique de son mental ? (un exemple le Qi Gong) (Anne Debie, CETIM-CHU St-Pierre)

Quelles sont les mesures pour mieux vieillir (Dr. Eric Florence – Tropisch Instituut Antwerpen 

Que puis-je faire en ce qui me concerne ma fatigue?