Zichzelf verzorgen
In vergelijking met de algemene bevolking zijn mensen die met hiv zijn besmet kwetsbaarder. Ondanks een effectieve behandeling, blijft een bepaalde hoeveelheid van het virus namelijk aanwezig in het lichaam. We weten nu dat dat leidt tot een chronische ontstekingsreactie die een stressfactor is voor het lichaam. In de bloedvaten en andere weefselelementen vinden voortdurend “herstelprocessen” plaats. Verschillende factoren kunnen die ontstekingsreactie in de hand werken. Daarom is het belangrijk dat iedere seropositieve persoon voor zichzelf zorgt en zelf de verantwoordelijkheid voor zijn of haar gezondheid op zich neemt.
- Met welke voedingsaspecten moeten hiv-50-plussers rekening houden? (Céline Vanhauwermeiren, diëtist-voedingsdeskundige CETIM – UMC Sint-Pieter)
Wat is het belang van lichaamsbeweging? (Céline Vanhauwermeiren, diëtiste-voedingsdeskundige CETIM – UMC Sint-Pieter)
Hoe zorg je voor je fysieke en mentale gezondheid? (een voorbeeld van Qi Gong) (Anne Debie, CETIM-UMC Sint-Pieter)
Wat kan ik doen om beter te oud te worden? (Dr. Eric Florence – Tropisch Instituut Antwerpen
Wat kan ik aan mijn vermoeidheid doen?
Met de steun van Gilead, MSD et ViiV et Innoviris.Brussels
